<

ADVIES

Bril afstellen

9 min

Zakt af, knelt of staat scheef? Zo fix je het veilig (stap voor stap).

Snel antwoord

Een bril die afzakt, knelt of scheef staat voelt meteen ‘niet goed’ — en kan zelfs wazig zicht of hoofdpijn geven. De snelste check is deze:

  • Scheef? Kijk in de spiegel: staan de glazen op gelijke hoogte? Zit één pootje hoger?
  • Afzakken? Raakt de brug je neus niet stabiel of zijn de pootjes te wijd achter je oren?
  • Knellen? Druk op slapen of achter oren, of rode plekken na 10–20 min.

Belangrijk: buig niet ‘op gevoel’ aan het front of de scharnieren. Werk klein, stap voor stap. Bij metaal kun je beperkt stellen; bij acetaat werkt warmte. Twijfel je? Gebruik deze gids en stop als je weerstand voelt.

Heb je ook klachten met kijken? Check dan wennen aan nieuwe bril en pasvormproblemen.

Bril afstellen in 5 stappen
1
Stap 1: diagnoseer het probleem in 30 seconden

Noteer wat je voelt: afzakken, scheef, knellen bij slapen, druk achter oren, wangen raken, of bril schuift bij praten/lachen. Kijk ook of de bril op tafel wiebelt (pootjes ongelijk).

2
Stap 2: check eerst de basis (zonder te buigen)

Maak de bril schoon en zet hem recht op je neus. Controleer of je haar/oorpositie het montuur duwt. Soms lijkt ‘scheef’ eigenlijk ‘scheef zitten op de neus’.

3
Stap 3: kleine correctie per probleem (1 aanpassing per keer)

Pas maar één ding tegelijk aan, test 2 minuten, en herhaal. Zo weet je wat effect heeft.

4
Stap 4: test met 3 checks

Test: (1) blijft hij zitten bij knikken? (2) geen druk na 10 min? (3) glazen staan recht en raken je wangen niet bij lachen?

5
Stap 5: stopmomenten en wanneer je hulp nodig hebt

Stop bij krakende geluiden, hoge weerstand, of zichtbare stresslijnen. Dan is het veiliger om het professioneel te laten afstellen.

Probleem → oorzaak → snelle oplossing

Probleem Vaak oorzaak Wat je doet
Bril zakt af Neuspads/brug te los of pootjes te wijd Neuspads iets dichter (metaal) of pootjes strakker achter oor
Bril knelt bij slapen Front te smal of pootjes te strak Pootjes iets naar buiten (heel klein)
Bril staat scheef Pootjes ongelijk of brug scheef op neus Controleer wiebelen op tafel, corrigeer één pootje
Wangen raken (bij lachen) Bril zit te laag of glas te groot Brug hoger/strakker, pootjes hoger achter oor
Druk achter oor Oorhaak te scherp/strak Oorhaak iets ‘open’ of ronding verder naar achter

Werk altijd in mini-stapjes. Eén millimeter maakt vaak al verschil.

Wat je nodig hebt om veilig af te stellen

  • Een zachte microvezeldoek (beschermt het montuur).
  • Eventueel een kleine schroevendraaier (brilschroefjes).
  • Voor acetaat: lauw/warm water of een föhn op lage stand (nooit te heet).
  • Een spiegel + vlakke tafel (voor scheef/wiebelen check).

Lees ook: bril schoonmaken (schone glazen maken testen makkelijker).

Bril zakt af: 3 fixes (van makkelijk naar effectief)

Afzakken komt meestal door te weinig ‘grip’ op de brug of te weinig spanning achter je oren.

  1. Schroefjes checken: zitten de pootjes los? Draai ze voorzichtig aan (niet dol).
  2. Metaal met neuspads: duw de pads heel licht naar elkaar toe zodat de bril hoger en stabieler zit.
  3. Pootjes: buig de oorhaak iets strakker (klein) zodat hij achter je oor ‘haakt’ zonder te knellen.

Als je bril vaak afzakt bij lachen/praten, check ook je maat: brilmaat bepalen.

Bril knelt bij slapen: zo maak je hem ruimer (zonder te breken)

Knellen betekent vaak dat het front te smal is of dat de pootjes te strak naar binnen staan.

  • Metaal: buig pootjes heel licht naar buiten bij het scharnier, symmetrisch.
  • Acetaat: warm het pootje voorzichtig op (lauw water / föhn laag), buig dan minimaal.

Let op: knellen dat binnen minuten hoofdpijn geeft is een signaal dat de maat mogelijk te klein is.

Bril staat scheef: snel rechtzetten met de ‘tafel-test’

Zet je bril open op een vlakke tafel. Als één pootje ‘zweeft’ of de bril wiebelt, is dat vaak de oorzaak.

  1. Bepaal welk pootje hoger/lager is.
  2. Corrigeer dat pootje in mini-stapjes (niet het hele front).
  3. Test opnieuw op tafel en daarna op je gezicht.

Als de bril op tafel recht is maar op je gezicht scheef, ligt het vaak aan hoe hij op je neus rust.

Wangen raken of bril zit te laag: wat kun je doen?

Als de onderrand je wang raakt (vooral bij lachen), zit de bril meestal te laag of is de frontbreedte/hoogte net te groot.

  • Metaal: neuspads iets dichter zodat de bril hoger komt.
  • Oorhaak: iets strakker zodat de bril minder naar voren schuift.

Blijft het? Dan is het vaak een maat/shape ding. Zie gezichtsvorm en pasvormproblemen.

Wanneer je beter niet zelf afstelt

  • Als je het front (de voorkant) wilt buigen: risico op scheefstand of stress in het materiaal.
  • Als er al haarscheurtjes of witte stresslijnen zichtbaar zijn (vaak bij acetaat).
  • Als je veel kracht moet zetten of iets kraakt.
  • Als je zicht ‘plots slechter’ wordt na afstellen (kan centratie beïnvloeden).

Na afstellen: zo test je of het echt goed is

  • De bril blijft zitten bij knikken en een korte wandeling.
  • Geen drukpunten na 10–20 minuten dragen.
  • Glazen staan recht, en je wangen raken de onderrand niet bij lachen.

Heb je nog klachten met kijken? Zie wennen aan nieuwe bril.

Snelle tip: één aanpassing per keer

Als je meerdere dingen tegelijk buigt, weet je niet meer wat het effect gaf. Werk in mini-stappen en test tussendoor.

Veelgestelde vragen
Kan ik mijn bril afstellen met een föhn?

Alleen bij acetaat en op lage stand. Houd afstand, verwarm kort en buig minimaal. Te heet kan het materiaal beschadigen.

Waarom zakt mijn bril steeds af?

Vaak door te weinig grip op de brug of te wijd staande pootjes. Zie brilmaat bepalen en het blok ‘Bril zakt af’.

Mijn bril knelt achter mijn oren. Wat doe ik?

Maak de oorhaak iets minder strak (kleine buiging) zodat de druk afneemt, zonder dat de bril gaat schuiven.

Wat als mijn bril scheef staat, maar op tafel niet wiebelt?

Dan rust hij waarschijnlijk scheef op je neus. Kleine aanpassing aan neuspads/brug kan helpen. Bij twijfel: laat het checken.

Kan afstellen mijn zicht beïnvloeden?

Ja, als de bril anders op je gezicht komt te staan, kijk je anders door het glas. Daarom zijn kleine stappen en testen belangrijk.

Hoe voorkom ik krassen tijdens afstellen?

Gebruik een microvezeldoek als bescherming en leg de bril niet op harde oppervlakken. Zie bril schoonmaken.